физкультурное

[tobotras]

Пробежал два раза по 10 кругов в бауманке. Надо бы к концу апреля пробегать хотя бы по 25. В чем публично и обещаюсь, пусть мне потом будет стыдно. Хотя лучше пусть не будет.

Comments

[gamajun.livejournal.com]

Круг 400м?

[tobotras]

Да щаз. Дай бог 200.

[gamajun.livejournal.com]

А вот кстати у тебя пульсометр есть?

[tobotras]

Не-а…

[maxcom.livejournal.com]

бросай сачковать вставай на лыжи ;-)

[tobotras]

Это долго, надо лыжи, опять же…

[elzhov.livejournal.com]

Не пожалеешь (если речь о горных) :) Полный комплект для новичка не больше твоего камкордера стоит ;) Хотя вот прям сейчас уже поздновато, весна вон...

[tobotras]

Нет, речь о беговых.

[maxcom.livejournal.com]

горные лыжи посреди нашей равнины в качестве физкультуры это глупо и дорого

[tobotras]

Горные лыжи посреди нашей равнины — это удовольствие, а не физкультура. Впрочем, и в других местах они тоже удовольствие. Если не вспоминать фрирайд, который тоже не физкультура, а спорт :)

[styzha.livejournal.com]

горные - это халява. вверх тебя везут, вниз - сам скатываешься. а еще это называют спортом, но под это дело в основном бухают глинтвейн или коньяк.
а вот с беговыми, о которых здесь речь завели, все не так просто. :)

[elzhov.livejournal.com]

> горные - это халява. вверх тебя везут, вниз - сам скатываешься. а еще это называют спортом

Если хотите нормально кататься, то для такой халявы ножки почему-то нужны ох неслабые :) И потом, хотите подниматься пешком - вперед и вверх, хто ж против :)))

> но под это дело в основном бухают глинтвейн или коньяк.

Ага, в обязательном порядке. На склон без этого не выпускают.

[maxcom.livejournal.com]

В парке часток побегать не долго, ну или на машине отъехать 5км от Москвы если в городе снега нет

[besm6.livejournal.com]

10 кругов по стенке, судя по юзерпику? :-) Или по потолку?

[tobotras]

Там еще и беговая дорожка есть ;)

[besm6.livejournal.com]

Догадываюсь. Но на юзерпике-то не она...

[tobotras]

Ага. Ну, у меня и так юзерпиков перебор, что ж теперь. Я и так ими тэги заменяю.

[aive.livejournal.com]

Хе-хе :)

[tobotras]

Я попросил бы!

[aive.livejournal.com]

Лучше не два по 25, а один 50 :)
Всего-то 10 км...

[tobotras]

Ну, а два по 50 — ещё лучше, и вообще лучше быть здоровым и богатым :-)

[aive.livejournal.com]

2 по 50 это уже перебор все-таки. Но 2 по 25 вполне реально. Я в начале этого лета смогла выйти на 10км по утрам 4 раза в неделю. В течении пары месяцев так бегала.
До этого мне было сложно выбежать даже 5км.

[taikka.livejournal.com]

кажется я знаю, кто будет бежать "супермена" на вуоксе 2008 )))

[tobotras]

Ни-ког-да! :)

[du-chess.livejournal.com]

я перестала бегать 5, потом перестала бегать 3... пока бегаю 2 для разогрева, но скоро, видать, и это брошу.
я вот думаю - что это мудрость, а мне говорят - лень :(

[tobotras]

Угу, она :-) Ну, или тебе не надо. Мне-то на майские на речке грести со страшной силой…

[styzha.livejournal.com]

я Натаху свою уговариваю бегом заняться. но не соглашается. все ей погода не та на дворе стоит.

[ex-xaocuc.livejournal.com]

пора уже чтоли? меня стремает пока что.

[tobotras]

Чего пора-то?

[ex-xaocuc.livejournal.com]

совершать забеги. не холодно?

[tobotras]

В спортзале-то? Не, нормально :-)

[ex-xaocuc.livejournal.com]

Ы
черт, я думал на воздухе =))) провтыкал, в коменрах метраж есть.

[porokh.livejournal.com]

А я пошёл более простым путём -- купил орбитрек, и бегаю на ём.

[tobotras]

Ну, у меня в квартире нету столько места :)

[porokh.livejournal.com]

У меня тоже -- потому его в селе поставили. Хотя, если расчистить балкон, то может и в квартире того.

[r-sikorski.livejournal.com]

Сегодня после четыёхмесячного перерыва отработал 40 минут спокойной гребли плюс 7 ускорений по минуте (общее время тренировки - час). Увы, 200 случилось только на одном ускорении. Ну слабак. С восстановлением оказалось по "девчачьи", через 2 минуты - 140. Удивился, что не умер нифига.